La nostra socia onoraria Paola Colarossi ci ha fatto dono di una toccante e profonda riflessione sul senso autentico della gentilezza nella giornata mondiale che la celebra.
Non amo molto queste commemorazioni ma il tema della gentilezza è uno dei più cari al mio cuore.
L’invito ad essere gentili, oggi, è stato declinato in ogni modo possibile ed a questa pacifica invasione dei social decido di partecipare anche io, in silenzio da un po’, per sottolineare un aspetto che reputo fondamentale, quello della gentilezza verso noi stessi .
Essere gentili con noi, a volte, è impresa ardua.
Stamattina parlavo con una cara amica – Faccio continuamente cazzate- mi ha detto parlandomi del suo attuale momento.
Frase all’apparenza banale. Capita, a volte, di essere distratti da preoccupazioni, di essere preda di vortici lavorativi, di subire gli effetti dei cambiamenti improvvisi, destabilizzandoci , perdendo il controllo sulla routine quotidiana.
Capita e in quei frangenti il giudizio su di noi cala come una mannaia sulle nostre teste.
Duro e implacabile.
Essere gentili con se stessi invece presuppone un moto di accoglienza di quel momento di defaiance, un atto di tenerezza verso noi stessi, un abbraccio simbolico dell’io fragile che si nasconde in ognuno di noi. In ognuno.
In quei momenti dovremmo coccolarci e trattarci con amore, avendo per noi quelle attenzioni che siamo disponibili a dispensare ad amici e persone care quando le vediamo in difficoltà.
La migliore arma per confortare un cuore ferito, un animo vinto, è la lode. Saper incoraggiare è arte nobile ed a volte basta uno sguardo amorevole, una pacca sulla spalla e, in alcuni casi, un simpatico occhiolino.
– Forza che ce la fai. Ho visto che sei in un momento no, capisco che è difficile ma dai, un piccolo sforzo ed è fatta.
Ve lo siete mai detti?
Il dialogo interiore gentile è un’arma potentissima, tanto quanto quello duro e tagliente che usiamo per giudicarci.
E allora, forza. Impariamo l’arte della gentilezza.
E quando si tratta di imparare servono mentori e guide che si affianchino a noi …
Fermiconlemani è un’ associazione di promozione sociale. Ha sede a Bari e si occupa, su tutto il territorio nazionale, di contrasto alla violenza. Supporta, tramite figure professionali che offrono il loro contributo a titolo volontario, tutti coloro verso i quali la Vita non si è mostrata gentile.
Avvocati, psicologi, assistenti sociali, docenti, pedagogisti, criminologi, psicomotricisti, e tanti soci, vittime di di violenze e di abusi psicologici, danno vita ad una “Comunità gentile” che contrasta la violenza, che favorisce prevenzione e supporta grazie alla sensibilità e alla accoglienza.
Il futuro, dice il Maestro che guida le mie azioni, è quello di avanzare verso la creazione di una nuova Era Umanitaria, in cui l’armonia, la collaborazione, l’allegria portino al Mondo la Pace di cui ha bisogno.
